Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 121,65g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Salatalık, Yumurta Omleti, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Domatesler. Diner: İçim Ayran, Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü, Bim Ekmek Pide. Snacks/Andere: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. meer...
|
|
336 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nr6dlra's Gewicht Geschiedenis
|