Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2011
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 233,41g.
Ontbijt: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Milk (Nonfat). Lunch: Original Pretzel with Butter, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Ritz Reduced Fat Snack Crackers. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. Snacks/Andere: Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Swiss Cheese, Baked Cheetos 100 Calorie Pack. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|