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Ja so gehts ja einfacher👌
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1840 kcal
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Vet: 87,18g | Eiwit: 110,75g | Kolhy: 153,81g.
Ontbijt: Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Avocado, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Marmarabirlik Schwarze Oliven, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milbona Käse in Salzlake, Bergader Almzeit. Lunch: Pizza Selbstgemacht, Milbona Käse in Salzlake, Olivenöl, Kerrygold Butter, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, D'Antelli Frische Gnocchi. Diner: Jack's Farm Hähnchen Geschnetzeltes, Milbona Frischkäse Balance, Edeka Protein Wraps. Snacks/Andere: Granny Smith Äpfel, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Walnüsse, Milbona High Protein Pudding Vanille . meer...
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2105 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Funda301's Gewicht Geschiedenis
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