Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 49,79g | Kolhy: 192,46g.
Ontbijt: Barbieri Biscoito de Polvilho Sabor Queijo, Aveia em Flocos, Granola, Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Lunch: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Churrasco, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Diner: Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Maricota Bolinho de Mandioca com Carne , BH Leite Fermentado Desnatado, Kiwi. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|