|
|
1035 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 34,90g | Kolhy: 76,28g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Ceviz, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Kimyon, Bağdat Pul Biber, Tuz, Kızarmış Yumurta. Lunch: Yeşil Erik. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Tuz, Bağdat Pul Biber, Nar Ekşisi, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gül1990ç's Gewicht Geschiedenis
|