sunnykate's Logboek, 09 jan 15

not great but considering most of the week was on the road and eating out - not bad
59,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2015:
1697 kcal Vet: 52,04g | Eiwit: 48,19g | Kolhy: 156,52g.   Ontbijt: everlasting rolls, Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Granny Smith Apples, roasted chicken wild rice soup, no bake chocolate oatmeal cookies. Diner: Sabra Roasted Garlic Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Part Skim Mozzarella Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
1443 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.