Startdatum: 04 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 73,5 kg
03 jan 24	61 kg	Redelijk Goed
05 dec 23	60,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	60,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 23	60,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	60,8 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	60,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	61,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	61,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	61,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	61,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	62 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	63,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	62,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	62,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	63,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	62,1 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	62,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	62,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	63,6 kg	Redelijk Goed
13 nov 22	63,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	64,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	65,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	66 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	66 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	66,1 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	66,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	67 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	67,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	67,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	67,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	69 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	69,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	70 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	73,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	73,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 okt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 59 kg
14 dec 21	66,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	61,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	61,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	62,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	64 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	61,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	61,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	61,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	63,1 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	59,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	59,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 20	60 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	60,4 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	61 kg	Redelijk Goed
07 aug 20	61,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	60,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	60,7 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	61,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	56,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 19	54,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 19	55 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	55,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	55,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	56 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	56,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	57 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	58,4 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	59,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	55,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	55,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	55,3 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	56,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 18	56,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	56,9 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	57 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	56,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	56,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 18	56,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	56,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	57,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	58,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	58,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	58,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	57 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	57,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	57,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	58 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	56,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	56,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	56,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	56,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	57 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	58 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	57 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	57,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	58 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	58,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 18	57 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	56,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	57,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	57 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	56,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 17	56,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	57 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	57,6 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	57,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	58,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	59 kg	Redelijk Goed