Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 82,95g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 213,12g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко 2,5%, Ратибор Джем Вишневый, ВкусВилл Творог 5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом. Diner: ВкусВилл Пудинг Датский, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Миндальный Торт, Абрикос, Клубника. Snacks/Andere: Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Гамбургер на Булочке, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|