Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 79,28g | Eiwit: 193,00g | Kolhy: 114,68g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Сыр Бри 60%, Пятерочка Апельсин, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Молокия Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Клубника, Лукас Конфеты Тузя, Авк Труфалье Де Люкс, Heinz Кетчуп Томатный, Гречневый Суп, Куриное Филе Вареное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Летний. Diner: Хек Жареный, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|