Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 135,15g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с творожным сыром, яйцом и авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Семга Слабосоленая, Щи с Курицей, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Diner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с тунцом. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Дикси Киви, Перекресток Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо Хасс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Solnyshko1502's Gewicht Geschiedenis
|