Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 71,29g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 162,75g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Первым Делом Мед Цветочный, Свой Урожай Клюква Садовая Быстрозамороженная, Алина Овсяные Хлопья Геркулес, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная. Diner: Куриный Фарш, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Цветная Капуста, Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Победа Мишки в Лесу, Dr.Korner Медовые Хлебцы, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|