Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2015
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 282,38g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Coffee with Milk and Sugar, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Lunch: Clementines, Part Skim Mozzarella Cheese. Diner: Pepsi Pepsi (Can), Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|