Надин Через тернии's Logboek, 31 mei 22

Накрыло бешеной энергией после "поедания" пирогов и тортов на работе 🎉
И это после 4 часов сна) Через 3 часа тренировка, хватило бы мне этой энергии на подольше, но я точно знаю, что это кратковременный эффект 🤣😊

---

2274 kcal

Vet: 81,64g | Eiwit: 112,96g | Kolhy: 267,85g.   Ontbijt: Магета Желатин Пищевой, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Оредеж Яйцо С0, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Петергофские Пекарни Пирог Кура и Грибы, Петергофские Пекарни Пирог с Мясом, Мишель Торт Пралине с Карамелью, Мишель Торт Молочный Ирис, Кофе. Diner: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлеты из индейки со сметаной. Snacks/Andere: Активия Йогурт Натуральный, Пискаревский Творог 5%, Эконива Молоко 1,5%, Чай, Магнит Банан, Кофе, Кофе, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Голден Яблоко. meer...

2238 kcal

Activiteit: Fitnessapparaat (Matig) - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...