Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 74,81g.
Ontbijt: Whole Milk, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter. Lunch: Fajita Chicken, Stir Fried Vegetables. Diner: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cheddar's French Fries, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1579 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|