Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 123,22g | Kolhy: 99,33g.
Ontbijt: Muz, Proteinocean BCAA+. Lunch: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Tavuk But. Diner: Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu, Mercimek Çorbası, Etli Kuru Fasulye. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muratmk7's Gewicht Geschiedenis
|