Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
169,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 210,71g | Kolhy: 179,77g.
Ontbijt: Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), French Rolls, Bananas, USN Whey Protein, Biltong. Lunch: Simba Cheddar Chips, Biltong, USN Whey Protein. Diner: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marbroza's Gewicht Geschiedenis
|