Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 68,37g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 131,74g.
Ontbijt: Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Sucuklu Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Diner: Yayla Koyun Yoğurdu, Kavun Karpuz, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek. meer...
|
Gewichtstoename van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|