Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 67,11g | Eiwit: 131,68g | Kolhy: 125,56g.
Ontbijt: Банан, Ameri Горький Шоколад с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Батон Пшеничный с Семечками, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Помидоры Черри, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лакомо Сливки 10%. Diner: Киви, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Творог 5%, Апельсин, Магнит Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|