Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 134,11g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), HSN Sports Proteína Tarta de Queso Frutas del Bosque, Hanfsamen, Chia-Samen, Alpro Soya Natur Ohne Zucker . Lunch: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Mandeln, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Baby-Spinat, Edeka Rucola. Diner: DM Bio Sesam Ungeschält, Kikkoman Sojasoße, Rote Paprika, Bamboo Garden Sesam-Öl, Bamboo Garden Reisessig, Lien Ying Nori-Blätter, Karotten, Kokosöl, Aldi Basmati Reis, Thunfisch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amapoliya's Gewicht Geschiedenis
|