Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 94,60g | Eiwit: 104,06g | Kolhy: 293,33g.
Ontbijt: 芝麻醬, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, Zespri 黃金奇異果, 禾香 原味優格, 酪梨, 水煮蛋, 蜂蜜. Lunch: 涼麵, 涼拌黃瓜, 炒杏鮑菇, 生豆皮, 全聯 鳳梨. Diner: 福樂 福樂一番鮮特級鮮乳, 花枝丸, 涼拌黃瓜, 大漢 嫩豆腐, 全聯 豬里肌肉片. Snacks/Andere: 萬歲牌 無調味核桃, 統一生機 無花果乾, 健康時刻 天然酵母餅乾, 本味誠現 穀香燕麥餅. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|