Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 172,96g | Kolhy: 172,93g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Grego Light, Psyllium, Mamão Papaia, Melão. Lunch: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Diner: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Nestlé Cheerios Mel, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiagoapdasilva's Gewicht Geschiedenis
|