Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 87,05g.
Ontbijt: Fresh Selections Sugar Snap Peas, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Cream, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. Lunch: Gorton's Cajun Blackened Grilled Fillets, Green Giant Valley Fresh Steamers Healthy Colors Valley Blend. Diner: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Red Lobster Caesar Salad, Longhorn Steakhouse LongHorn Grilled Salmon (7 oz). Snacks/Andere: Crown Royal Canadian Whiskey, Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), Water. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Baden - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chezell2000's Gewicht Geschiedenis
|