Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 18,16g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 145,39g.
Ontbijt: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blackberries, Grapefruit (Pink and Red). Lunch: Savoritz Sea Salt Pita Crackers, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Diner: Minute Multi-Grain Rice Medley, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Venison/Deer Steak. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Bananas. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cratzley's Gewicht Geschiedenis
|