Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 106,68g | Kolhy: 222,19g.
Ontbijt: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Jus sayur buah, Cireng, Batagor Batagor. Lunch: Nasi Putih, KFC Fish Fillet, Nasgor oat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Melon, VECTORLABS Whey Protein. Snacks/Andere: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Rempeyek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikkkk..'s Gewicht Geschiedenis
|