Минус 800 гр за прошедшие сутки. Сегодня 3й день кето-голодовки💧. Аппетит так и не проявил себя пока что🌼🌼🌼 Так что полет нормальный✈, чувствую себя хорошо и бодро, всем хорошего воскресенья🏖⛵🌈🌊
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
422 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 4,72g | Kolhy: 9,37g.
Ontbijt: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком . Lunch: Окей Сливки 20% Питьевые, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Восточный Гость Семена Кунжута, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Зеленый Листовой Салат. Diner: Окей Сливки 20% Питьевые, Большая Чашка Цикорий. Snacks/Andere: Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Окей Сливки 20% Питьевые. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
Reacties
Доброе утро Настенька, очень рада, что самочувствие хорошее!!! Вес здорово уходит!!! Очень радостно за вас!!! Желаю хорошего дня))
05 jun 22 door lid: Гульнара :-)
|
И до цели всего 300гр. 🙏🏻😌🥳
05 jun 22 door lid: Гульнара :-)
|
Да, Спасибо, Гульнарочка, пока идёт голодовка, вес уходит замечательно, потом, когда начну кушать, 2-3 кг вернутся, но это не страшно.
05 jun 22 door lid: АнаДиего
|
05 jun 22 door lid: Гульнара :-)
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АнаДиего's Gewicht Geschiedenis
|