Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
508 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 38,17g | Kolhy: 6,35g.
Ontbijt: Big Joy Mct Oil Powder , VOONKA Kolajen. Lunch: Torku Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta, Peyman Çiğ Badem, Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Cumhuriyet Sucuk, Cebel Lor Peyniri . meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|