Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 86,67g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 93,95g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Popover, Butter, Birds Eye Creamed Spinach, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off), Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Diner: Archer Farms Alfredo Cream Sauce, Chicken Breast, Birds Eye Creamed Spinach, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh). Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|