Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3357 kcal
|
Vet: 111,49g | Eiwit: 186,28g | Kolhy: 404,53g.
Ontbijt: Льняное Масло, цикорий, молоко, сахар, молоко, желток, белок, Пастила, Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Зерновой. Lunch: Смешанные Орехи, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Гречка Отварная. Diner: Чай с Сахаром, Винегрет, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Белый Хлеб, Банан, Pure Protein Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|