Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
122,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3038 kcal
|
Vet: 152,80g | Eiwit: 145,64g | Kolhy: 269,43g.
Ontbijt: Manteiga, Café Expresso, Auchan Tostas de Trigo Integral, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Pingo Doce Leite Magro. Lunch: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Chá (Infusão), Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Na Lunch: Manteiga, Pão Bijou, Pingo Doce Leite Magro. Diner: Salada de Macarrão ou Massa com Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|