Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 69,38g | Eiwit: 51,64g | Kolhy: 73,76g.
Ontbijt: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Lunch: Pulled Pork, Salad Dressing, Lettuce, Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Diner: Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Guacamole, Light Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|