Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 81,36g | Eiwit: 131,78g | Kolhy: 587,10g.
Ontbijt: Torradas Integrais tipo Sueca, Mel, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Amêndoas, Nestlé Cereais Fitness, Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida. Lunch: Cenouras, Arroz Branco, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Ovo Cozido, Tomates, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Lindt Chocolate 85% Cacau, Pingo Doce Torradas Integrais tipo Sueca, Chocolate, Minipreço Gelatina de Ananás sem Açucares, Minipreço Iogurte Magro, Dia Bolachas de Arroz. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Aeróbio - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sara M. Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|