loyed's Logboek, 07 jun 22

Bit down with bad flu 2 weeks now
48,6 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2022:
656 kcal Vet: 28,53g | Eiwit: 24,17g | Kolhy: 75,03g.   Ontbijt: Rusk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Albany Brown Bread, Boerewors. meer...
2929 kcal Activiteit: Power Walking - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loyed's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.