Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 75,39g | Kolhy: 185,06g.
Ontbijt: Haverjoy Havermout Instant, Diamond Low Fat Milk, Pisang. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Mie Bakso. Diner: Telur Ceplok, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Es Pisang Ijo, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan Bawal, Bolu Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rhayuu's Gewicht Geschiedenis
|