|
Günaydınnn🦋
|
648 kcal
|
Vet: 18,42g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 15,38g.
Ontbijt: Ceviz, Pınar Süzme Peynir, Beyaz Un, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Proteinocean Whey Protein Banana Peanut Butter. Diner: İçim Laktozsuz Kefir , Haşlanmış Tavuk Göğsü, Namet Hindi Füme, Göbek Marul. Snacks/Andere: Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Air Climber - 20 minuten, Studeren - 4 uren en 38 minuten, Cardio - 50 minuten, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asal zr's Gewicht Geschiedenis
|