Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 139,55g.
Ontbijt: Checkers Low Fat Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Equal Sticks, Morning Mills Instant Oats Original, Canderel Sweetener Tablets, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Cappuccino Hazelnut. Lunch: Lemon, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Snacks/Andere: Biltong, President Medium Fat Cream Cheese, Bakers Salticrax, Sugar, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Ouma Butter Milk Rusks Sliced. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skinny4sure's Gewicht Geschiedenis
|