Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 41,72g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 101,37g.
Ontbijt: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Whole Foods Market Stevia, Cinnamon, Kroger Walnut Halves & Pieces, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream, Bananas, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Oatmeal. Lunch: Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Brown Rice. Diner: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Publix Large Shrimp, Cucumber (with Peel), Lettuce, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PeachTeach525's Gewicht Geschiedenis
|