johnelka's Logboek, 09 jun 22

Today marks the end of a 5 day fast.
112,4 kg Tot nu toe verloren: 29,9 kg.    Nog te gaan: 30,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2022:
583 kcal Vet: 30,00g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 19,82g.   Diner: Broccoli, Asparagus, Salt , Butter (Salted) , Kraft A.1, Steak Sauce, Trader Joe's Beef Filet Mignon. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.