|
Akşam yemeğim ( 250 gr et 🥩 + cevizli çilekli semizotu 🍓🤤)
|
687 kcal
|
Vet: 18,84g | Eiwit: 106,97g | Kolhy: 18,99g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Ispanak, Yumurta Beyazı, Beyaz Un, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Bizon Eti (Yağsız), Ceviz, Nar Ekşisi, Çilek, Semizotu. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Air Climber - 10 minuten, Studeren - 6 uren en 27 minuten, Rusten - 9 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asal zr's Gewicht Geschiedenis
|