Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 199,14g.
Ontbijt: Merci Merci Finest Selection, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lunch: Skittles Skittles, Gurke (mit Schale), Blaubeeren, GutBio Körniger Frischkäse. Diner: Gemischter Salat, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Cucina Grana Padano, Barilla Spaghetti N.5, Rispentomaten, Zucchini, REWE Bio Rapsöl Nativ, GutBio Lachsfilet. Snacks/Andere: Mucci Tricolor Pistazie Vanille Nougat, Volvic Touch Holunderblüten. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|