Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 32,03g | Eiwit: 44,84g | Kolhy: 126,47g.
Ontbijt: Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , DiabetaMil Sweetener, Tea Unsweetened, Alfamart Buah Naga, Egg White, Egg, Champ Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Vegetable Soup (Home Recipe), Alfamart Nasi Merah. Snacks/Andere: Orange Juice , Roma Sari Gandum. meer...
|
|
1218 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|