Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 193,53g | Kolhy: 126,60g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Turma da Mônica Maçã. Diner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Vinho Sauvignon Blanc, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Bacon, Contra-filé. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aguiarjuanbr's Gewicht Geschiedenis
|