Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 31,91g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 102,30g.
Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Matah. Diner: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Orek. Snacks/Andere: J.CO JCOOL. meer...
|
|
1646 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dheayuni's Gewicht Geschiedenis
|