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929 kcal
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Vet: 28,30g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 125,35g.
Ontbijt: 株式会社アルム おからパウダー, 牛乳, サラヤ ラカントS, 小松菜, リンゴ. Lunch: キャベツの甘酢漬け, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 株式会社アルム おからパウダー, 絹ごし豆腐. Diner: 卵, 魚肉ソーセージ, マヨネーズ（低カロリー）, ズッキーニ, キャベツの甘酢漬け, くらこん 塩こんぶ, いなば食品 ライトツナ フレーク, 絹ごし豆腐, 業務スーパー オートミール. meer...
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