Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Першинский Кефир 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Митколь Вареники с Картофелем и Обжаренным Луком, Штрудель из Лаваша. Diner: Штрудель из Лаваша, Шебекинские Макароны Вареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi❤️Tanja's Gewicht Geschiedenis
|