Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 121,68g | Kolhy: 123,32g.
Ontbijt: Great Value Hard Boiled Eggs, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Delicious Bite Pandebono. Lunch: Smoothie King The Shredder - Chocolate Smoothie (20 oz). Diner: Equate Whey Protein Supplement Strawberry, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Bananas . Snacks/Andere: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikasilva@'s Gewicht Geschiedenis
|