Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 65,90g | Kolhy: 110,52g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Alpukat. Lunch: Tropical Minyak Goreng Tropical, Saori Saos Tiram, Sawi, Tahu, Jamur, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Snacks/Andere: Evolene EVOWHEY Cokelat Hazelnut, Bengkoang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khairun nisa4's Gewicht Geschiedenis
|