Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2015
|
148,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 47,76g | Kolhy: 83,48g.
Ontbijt: Apple & Eve 100% Sesame Street Elmo's Punch Juice, Lean Pockets Sausage Egg & Cheese. Lunch: Panera Bread panera bread asiago ranch dressing, Hard Parmesan Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Chunk White Chicken in Water Applewood Smoke Flavor, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Onions, Lettuce. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spinx1971's Gewicht Geschiedenis
|