Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 44,50g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 144,09g.
Ontbijt: Dolce Gusto Almond Flat White, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Kaufland Weizen Tortilla Wraps. Diner: Kaufland Emmentaler Gerieben, Philadelphia Balance, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, Арбуз, Dolce Gusto Almond Flat White, Dolce Gusto Almond Flat White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
elkasardelka81's Gewicht Geschiedenis
|