Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2384 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 121,37g | Kolhy: 333,40g.
Ontbijt: Ampela, Dada Ayam, Kacang Kedelai, Telur Rebus, Bubur Nasi. Lunch: Tahu Bakso, Bakso Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Pisang, Tempe Goreng, Telur Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (1), Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Ovaltine Nutri 10. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Havizhy's Gewicht Geschiedenis
|