|
Доброе утро ♥️
Сегодня на весах
+500г
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 120,64g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 99,88g.
Ontbijt: Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Яйцо Куриное, Помидоры, Руккола, Хлеб Бородинский, Сыр. Lunch: Сельдь Соленая, Щедро Майонез Салатный 30%, Хлеб Бородинский, Суп с Плавленым Сыром. Diner: Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, 🐖🥩Свиные Ребрышки на Мангале, Купаты. Snacks/Andere: Roshen Печенье Эсмеральда. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|